MMA - Mixed martial arts

Voorlopig zijn de MMA lessen afgelast!

 

Mixed martial arts (Engels voor: gemengde gevechtskunsten), meestal afgekort tot MMA, is een multidisciplinaire vechtsport die zich richt op het combineren van technieken uit verschillende vechtkunsten (en vechtsporten) zoals worstelen (grappling), judo, karate, kungfu, kickboksen, thaiboksen, boksen en jiujitsu.

Bij Loeks Gym wordt MMA door Rick Pool  gegeven in groepen met leuke samenstelling. Ook hier wordt rekening gehouden met het niveau van de leerlingen. Deze sport vraagt om behendigheid, kracht, uithoudingsvermogen en kan zowel recreatief als in wedstrijdvorm worden beoefend.